વજન ઓછું કરવા માટે એકદમ કારગર છે આ એક ડ્રીંક, ફટાફટ ઘટી જશે વજન

જો તમે વધેલા વજનથી પરેશાન છો અને તેને ઘટાડવાની કોઈ સરળ રીત શોધી રહ્યા છો, તો આ આયુર્વેદિક પીણું તમને આમાં મદદ કરી શકે છે. આ પીણામાં ઘણી વસ્તુઓ મળી આવી છે, જે તમારા શરીરમાં સંગ્રહિત ચરબીને ઝડપથી ઓછી કરવામાં મદદ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં આજે અમે તમને આ ડ્રીંક બનાવવાની પદ્ધતિ અને તેના ફાયદા વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ.

वजन घटाने में असरदार है ये आयुर्वेदिक ड्रिंक, बस तीन चीजों से मिलाकर बनाएं ऐसे

તજ, કાળા મરી અને આદુ વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. આ ત્રણ વસ્તુઓ ફેટ બર્નરનું કામ કરે છે, જેના કારણે વજન જાતે જ ઘટતું જાય છે. આ આયુર્વેદિક પીણું સ્વાસ્થ્ય પર પણ નકારાત્મક અસર કરશે નહીં. તમારે દરરોજ સવારે આ પીણું ખાલી પેટ પર પીવાની જરૂર છે.

વજન ઘટાડવા માટેના પીણું બનાવવા માટેના ઘટકો

  • તજનો ટુકડો
  • કાળા મરી 3 થી 4 પાવડર સ્વરૂપમાં
  • આદુ નો ટુકડો

રેસીપી

પહેલા એક વાસણ લો અને આ વાસણમાં એક ગ્લાસ પાણી નાંખો અને ધીમા તાપે ગરમ કરો.

હવે પાણીમાં તજનો ટુકડો, 3 થી 4 ગ્રાઉન્ડ મરી અને એક આદુનો ટુકડો ઉમેરો.

આ પછી તેને લગભગ 10 મિનિટ માટે ગરમ થવા દો

10 મિનિટ પછી ગેસ બંધ કરો અને આ પીણું ને ગળી લો અને ઠંડુ થાય ત્યારે પીવો…

Site Footer