જૈન ધર્મ માં સૂર્યાસ્ત પછી ભોજન કેમ નથી કરવા માં આવતું? કારણ માત્ર ધાર્મિક જ નહીં પણ આયુર્વેદ પણ છે

ભારત માં અનેક ધર્મ અને જાતિ ના લોકો સાથે રહે છે. દરેક ધર્મ ની પોતાની આગવી પરંપરા અને માન્યતા છે. આમાંના કેટલાક ધાર્મિક મહત્વ સિવાય વૈજ્ઞાનિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક કારણો ધરાવે છે. હવે જૈન ધર્મ ને જ લો.

જૈન ધર્મ ની ઉત્પત્તિ ભારત માં જ થઈ છે. કેટલાક લોકો તેને સનાતન ધર્મ ની શાખા પણ માને છે. તે પછી થી એક અલગ ધર્મ માં વિકસિત થયો. જૈન ધર્મ માં જૈન ધર્મ ની ઘણી પરંપરાઓ નું પાલન કરવા માં આવે છે. આવી જ એક પરંપરા સૂર્યાસ્ત પછી ભોજન ન લેવાની છે.

માત્ર જૈન ધર્મ માં જ નહીં, પરંતુ હિંદુ ધર્મ ના કેટલાક ગ્રંથો માં પણ સૂર્યાસ્ત થયા પછી ખોરાક ન ખાવા ની સલાહ આપવા માં આવી છે. જૈન ધર્મ ની આ પરંપરા પાછળ બે મુખ્ય કારણો છે. પહેલું કારણ ધર્મ સાથે સંબંધિત છે જ્યારે બીજું આયુર્વેદ સાથે સંબંધિત છે.

આ કારણ થી સૂર્યાસ્ત પછી ભોજન ન કરવું જોઈએ

જીવો ની હત્યા થી બચવા માટેઃ જૈન ધર્મ માં અહિંસા નું ખૂબ જ કડક પાલન કરવા માં આવે છે. આ લોકો ભૂલી ને પણ કોઈ જીવ ને મારતા નથી. સૂર્યાસ્ત પહેલા તેમના ખાવા નું કારણ પણ આ માન્યતા સાથે જોડાયેલું છે. વાસ્તવ માં, સૂક્ષ્મ જીવો રાત્રે મોટી સંખ્યા માં અહીં અને ત્યાં ઉડતા રહે છે.

જો રાત્રે ખોરાક ખાવા માં આવે તો, આ સૂક્ષ્મ જીવો આપણા ખોરાક માં પડી ને આપણા પેટ માં પહોંચવા ની ઉચ્ચ સંભાવના છે. તે હત્યા અને હિંસા હશે. તેથી જ જૈન ધર્મ માં રાત્રે ભોજન કરવા ની મનાઈ છે.

સારા સ્વાસ્થ્ય માટે: સૂર્યાસ્ત પહેલા ભોજન કરવું પણ સારા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. કહેવાય છે કે સૂર્યાસ્ત પછી આપણી પાચન શક્તિ ધીમી પડી જાય છે. પાચન તંત્ર ની સરખામણી કમળ સાથે કરવા માં આવી છે. કુદરતી સિદ્ધાંત મુજબ કમળ સૂર્યોદય સાથે ખીલે છે અને સૂર્યાસ્ત સાથે બંધ થાય છે.

એ જ રીતે, પાચન તંત્ર પણ સૂર્યપ્રકાશ માં ખુલ્લું રહે છે જ્યારે સૂર્યાસ્ત થાય ત્યારે તે બંધ થઈ જાય છે. તેથી, જો સૂર્યાસ્ત પછી ખોરાક લેવા માં આવે છે, તો બધો ખોરાક બંધ કમળ ની બહાર વેરવિખેર થઈ જાય છે. તે પાચન તંત્ર માં શોષી શકતું નથી. ત્યારે આપણા શરીર ને ખોરાક માંથી જે એનર્જી મળવી જોઈએ તે મળતી નથી. ખોરાક ફક્ત નાશ પામે છે.

જો કે, વહેલું ખાવા નો એક ફાયદો એ છે કે તમે રાત્રે સૂતા પહેલા તે સારી રીતે પચી જાય છે. ડૉક્ટરો પણ સલાહ આપે છે કે જમ્યા પછી તરત ઊંઘ ન લેવી જોઈએ. તેથી સાંજે જ ખોરાક લેવો સારો વિચાર છે.